抹茶山聖母山莊步道|網美不要來!抹茶山難度、怎麼去、超詳細整理文@宜蘭礁溪景點
抹茶山

宜蘭礁溪網美景點抹茶山,其實一點都不適合網美!雖然難度不難,但來回需花費六七個小時,需要些體力。抹茶山原名為聖母山莊步道,在礁溪五峰旗瀑布旁,交通跟停車都很方便,搭乘客運公車也可以到~從五峰旗停車場走至登山口約4公里,從登山口再走到抹茶山頂約1.6公里,時間一天來回單攻即可!本文詳細分享聖母山莊路線、交通、停車、時間等資訊~

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宜蘭抹茶山交通、公車、怎麼去

完全不清楚抹茶山好不好爬,只覺得名字很可愛就被我加入口袋名單了,嚷嚷好久終於來了~

沒想到抹茶山就在宜蘭礁溪五峰旗瀑布旁,之前曾來爬過五峰旗瀑布,但那時還沒有聽過抹茶山這景點

延伸閱讀:宜蘭礁溪景點▌一定要攻頂的「五峰旗瀑布」! 停車場溪邊也可戲水

也是一樣將車停在五峰旗瀑布停車場即可,小客車收費$50/一次

如搭乘大眾交通工具者,可在火車礁溪站轉乘台灣好行的礁溪線A線,在五峰旗風景區下車即可。平日班次5班,假日12班(約一個小時有一班車),建議大家先看好班次,才不會等太久

抹茶山

停車場及聖母山莊登山步道都有廁所,是條很親民、規劃又完善的登山步道

抹茶山

沿路也都有指標,不用擔心走錯路

聖母山莊跟五峰旗瀑布都在同一區,左邊為聖母山莊步道,右側為五峰旗瀑布步道

如想要一次踩兩個點,會建議先去聖母山莊再去瀑布,一方面是因為早點去人較少,二方面是因為山上過中午後較容易起霧,早點去拍照比較有美景

抹茶山抹茶山

宜蘭抹茶山聖母山莊步道路線

抹茶山路線共分為四個部分:五峰旗停車場、聖母朝聖地天主堂、通天橋登山口、聖母山莊

聖母山莊再上去一點,有個小百岳「三角崙山」,但因為這次時間不夠就沒有去了

✨分享當天爬抹茶山所需的時間:

09:00 五峰旗停車場出發→ 9:30 聖母山莊朝聖地 → 10:30 通天橋(登山口) → 12:00 聖母山莊(休息2小時)→ 14:00下山→ 15:00 通天橋(登山口) → 16:00 回到五峰旗停車場

來回共計七小時,也是滿久的!

抹茶山

從停車場到聖母朝聖地約1.3公里,可以先小休息一下,上個廁所再出發

抹茶山怎麼去

一開始沿路都是產業道路,不會很累,但是滿熱的,建議洋蔥式穿法,短袖、長袖、外套

如果穿太厚爬山,可是會熱到想回家

抹茶山怎麼去

如果錯過廁所沒關係,沿路也有幾個流動廁所

抹茶山怎麼去抹茶山怎麼去

抹茶山通天橋登山口

走了這麼久其實都還沒到登山口,需再走2.7公里才會看到通天橋,也就是聖母山莊登山口

假日人潮超多,連跟登山口合照也需要排隊XD

從停車場到登山口約4公里,我們走約一個半小時,時間給你們參考~

抹茶山怎麼去抹茶山怎麼去抹茶山難度

過了通天橋後就是一連串的樓梯陡上了!

網路說建議帶登山杖,但我走過後是覺得不難爬(只是很喘)~如果沒有登山杖也沒關係

只是需要小心地上較溼滑,建議不要穿白鞋,因為地上的泥濘很容易用髒鞋子

抹茶山難度抹茶山難度

通天橋過後的樓梯路段,旁邊緊鄰著幾個小瀑布,如果沒時間順道去五峰旗

也可以跟這邊的瀑布合照抹茶山難度

抹茶山難度抹茶山難度

抹茶山難度

抹茶山其實不難,只是很喘很累,最難的就是登山口後的樓梯了

長度約1.6公里,雖然不長,可是因為為陡坡階梯,所以我們也爬了約一個半小時才登頂

假日人潮真的超多~~~~連走個樓梯都會小小塞車一下

聖母山莊步道

爬山最討厭的就是遇到樓梯,真的會走到腿軟,再快要撐不下去時,轉過彎就是豁然開朗的山路了!這邊拍照起來很像七星山,不知道聖母山莊秋冬時有無芒草

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聖母山莊步道

快到山頂時的風景就很美很療癒了!

聖母山莊步道

假日人超多的抹茶山!!

我們到山頂為12點,花了三個小時終於到了!

但這景色真的是嚇瘋我們….因為全部都是人!!!我還沒有爬過一座山人這麼多的

看來抹茶山的魅力真的很大

聖母山莊步道

想要在下圖處拍照,也是需要排隊的

所以真的建議大家七點開爬,大概十點到山頂,應該人比較沒這麼多

聖母山莊步道 聖母山莊步道

豁然開朗的療癒美景

後來我們發現,在大家都排隊拍照旁的這裡也很好拍(下圖)

宜蘭礁溪景點

抹茶山其實原名叫聖母山莊,是因為日本攝影師小林賢伍來此,覺得這座山有點像抹茶,所以將之取為抹茶山,因此爆紅!

仔細一看也很像菲律賓的巧克力山呢

宜蘭礁溪景點 宜蘭礁溪景點宜蘭礁溪景點宜蘭礁溪景點宜蘭礁溪景點

聖母山莊最上方的平台,有座耶穌被釘上十字架的一個石像,當天剛好遇到維修,師傅正在重新上色

抹茶山公車

前一天說好一人帶一樣抹茶商品上山,結果臨時要買抹茶還買不到!超商在非抹茶季時,一樣抹茶都沒賣….

好險朋友有多買先借我,不然我就變成不合群的人了!

對了,請大家如果來要記得帶麵包或午餐上山,因為我們只顧著帶抹茶,卻忘記帶最重要的午餐了,餓死….

抹茶山公車

在抹茶山喝現泡抹茶、還有朋友手作的抹茶磅蛋糕,真的超幸福~~~~

雖然抹茶山真的不容易,來回需六七個小時,我隔天回家膝蓋還痛到無法走路…

但這療癒的美景真的很值得~下次想要早點上山避開人潮!

(因為下山樓梯路段我完全沒休息,所以膝蓋舊傷有點復發,大家爬山時需注意)

抹茶山公車

宜蘭礁溪抹茶山聖母山莊 資訊

地址:宜蘭縣礁溪鄉五峰路91巷10號
備註:小客車停車$50/一次
大眾交通工具:火車礁溪站轉乘台灣好行的礁溪線A線,在五峰旗風景區下車即可

✨分享當天爬抹茶山所需的時間:

09:00 五峰旗停車場出發→ 9:30 聖母山莊朝聖地 → 10:30 通天橋(登山口) → 12:00 聖母山莊(休息2小時)→ 14:00下山→ 15:00 通天橋(登山口) → 16:00 回到五峰旗停車場

來回共計七小時,也是滿久的!

抹茶山公車

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