森SPA足體會館士林館位於士林夜市正對面！交通位置十分方便～而且還是24小時營業！逛完士林夜市腳酸剛好來這按摩放鬆，十分完美的行程！森SPA足體會館士林館耗資七千萬打造，空間舒適，但價格十分平價，腳底按摩、肩頸按摩、精油油壓SPA、指壓等等都有，按摩完還有雞湯喝，CP值很高很推薦！
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泰國設計師品牌Pavi Studio折疊包真的很輕、容量超大，又很好裝，自從拿到Pavi Studio折疊包後，我現在出門都只背它XD 包包顏色高達14種！不管是上班族正裝、日常休閒穿搭，搭折疊包出門都很適合！女生包包品牌很推薦～現在還有團購優惠喔！ 被大家敲碗的二團終於來啦～這次下單就免運！ 麻糬專屬團購：https://reurl.cc/MRprGL （5/17收單） 出貨時間：都是泰國廠商空 […]
歐法頌精選歐洲多款保養品品牌，在台中大遠百也有門市啦～有著精緻包裝，但價格十分平價！很推薦小資族或學生保養入手～其中最紅的蛋白面膜皂，對黑頭粉刺清潔有感之外，還可以當面膜使用！兩種保養方式CP值很高～另外蜂蠟精華護手霜、潤色護唇膏，也都是歐法頌的人氣保養商品！
謝謝 The North Face 以及美麗佳人邀請，讓我可以用不一樣的方式親近山林！ 今天參加了人生第一次的越野路跑活動，也是我嘗試用不一樣的方式親近山林！超級的期待～ 活動地點選在台北富陽生態公園，是一個非常適合新手路跑的好地方。公園中有各種各樣的地形，包括坡道、平地、樓梯等，不會太難但同時又有點挑戰性！ 身為一個新手，我特別關注我穿的鞋子。這次穿的是The North Face女款白色VEC […]
女生不管再怎麼瘦，都還是會有小腹….尤其是冬天穿針織衫，小腹真的藏不住！好險最近都有穿高腰收腹提臀褲，真的是我的小心機，穿上後小腹完全消失，還被說腰身很細XD mumm的塑身褲彈性超好～穿一整天都不會不舒服，重點是我還穿去搭飛機！也都沒有不適
機能性超強的LORAC微導機能服，是業界首創，將保養精華注入在服飾中所以在穿的同時就是在替身體敷面膜！隨時都在保養～另外還有遠紅外線紡織纖維，可舒緩身體水腫不適，提升代謝力，完全就是懶人必備的運動套裝～ 收腹提臀縮腰托胸的設計，更可以完美修飾身形！ 大家也知道我除了登山、野溪溫泉等戶外活動之外 平常也會去健身房運動，維持身材～（畢竟太愛吃只能多運動了） 所以我有超多運動套裝，拍照好看的、機能實用的 […]
益生菌是什麼？有什麼幫助？ 隨著年紀增加，真的對保健食品需求越來越大！ 還有現在疫情關係，提升身體保護力也非常重要 過去從B群、膠原蛋白、維他命C、葉黃素，還有女生必備的蔓越莓錠之外，最近保健食品大軍還多了益生菌～～～ 先來分享一下益生菌是什麼？以及為什麼要吃益生菌？對我們又有什麼幫助呢？ 益生菌是一種菌種，能幫助消化、幫助維持消化道機能、改變菌叢生態，使排便順暢、調整體質、促進新陳代謝、維持健康 […]
網拍鞋子品牌我最愛的D+AF又開新門市啦！D+AF繼東區敦南門市、中山站門市後，全台最美鞋店再進化，進駐台北市府捷運站信義區啦！以後到信義區逛街，又多了個平價鞋子的選擇～信義門市走的是溫柔奶茶色系，也很好拍～D+AF信義門市怎麼去去呢？就在信義威秀附近，交通十分方便，附近還有許多美食！ D+AF信義門市怎麼去 網拍女鞋品牌D+AF又開新門市啦～ 繼東區敦南門市、中山站門市後，全台最美鞋店再進化，進 […]
到台北行天宮站RE whitening淨白美齒做牙齒美白也已經一年多的時間～之前有詳細分享過初次冷光美白牙齒的心得，今天則要分享這一年來，每個月到RE whitening淨白美齒報到，究竟牙齒會不會有副作用，美白效果如何呢～？這些大家對冷光美白牙齒最在意的問題，來做個心得分享～
想要拉提下垂的嘴邊肉，大家第一次想到的醫美便是音波拉提或電波拉提，但它們的痛度可能會讓很多人卻步，沒想到美麗晶華診所居然引進最新的渦旋音波！不用敷麻藥也不會痛！只要10~15分鐘就可達到拉提效果～最新渦旋音波為點狀探頭，所以疼痛感較低，推薦怕痛又想拉提小臉的人，可以來試試！
來自韓國的Mellow Active，在各大百貨有櫃位，想當然品質是好的沒話說～但最讓我印象深刻的是，有次登山朋友穿了易顯胖的粉紅運動褲，結果意外顯瘦，就是Mellow Active！都使用高透氣布料，透氣排汗效果都滿好～洗滌後也不易變形，滿耐穿～這次特別談到77折團購優惠，不要錯過啦！
到了一定年紀嘴邊肉就會下垂，我覺得嘴邊肉拉提和小V臉，最有效的方式就是醫美！而要拉提嘴邊肉，就以音波拉皮較有感～音波拉皮會痛嗎？大家都說很痛，但我覺得可以忍耐。而恢復期多久以及音波拉皮要打幾條有用呢？要視每個人的體質不同。本篇就要來分享，我第三次在美麗晶華診所做的音波拉皮瘦小臉囉～
終於團購到超喜歡的運動套裝啦！而且這次最低打到五折！韓國爆紅運動服品牌Grande Line，原以為只適合韓妞瘦子，沒想到實穿也很顯瘦！質料彈性很好，不會憋得很不舒服，重點是馬卡龍色超美！有不常見的寶寶藍、薰衣草紫等。實際穿後的評價滿高的～瑜珈服團購時間至6/21，千萬別錯過！
甘味人生鍵力膠原除了針對膝蓋保養，添加非變性二型膠原蛋白外，還添加了肌膚保養的一型膠原蛋白，所以不僅照顧到膝蓋，連肌膚保養也顧到了～雙效的保養超棒！我都是吃經典版，另外推薦強效PRO版送給長輩，當作母親節父親節禮物。其實膝蓋保養真的不是長輩的事，要趁年輕及早保養，讓身體維持在最佳狀態才是正確觀念～
船井burner明星商品極纖錠在藥妝店熱銷14年！更是唯一獲世界品質大賞之不易形成體脂肪健康食品！這次連續吃極纖錠14天，把實測心得記錄下來～此外還搭配極纖酵素。不知道船井burner倍熱是不是真的有效？是不是真的不易形成體脂肪？一起來看14天的實測心得評價吧
自從體驗過玻尿酸隆鼻和玻尿酸法令紋，我就回不去了～這兩種微整形無恢復期，打完馬上有感覺，變年輕耶！我在美麗晶華診所微整了好多次，效果很自然，不用怕被發現，真的非常推薦！是我除了清粉刺之外，固定會做的定期保養微整！
鞋櫃裡最流行的鞋靴款，非D+AF網拍莫屬了！聽到D+AF要在台北東區開實體店面，超級開心！可以直接去實體門市試穿了～重點是東區門市超美！說是全台最美的鞋店也不為過～除了帶大家看D+AF門市，還要分享近期愛靴穿搭！長靴、厚底靴、切爾西靴等等，每雙都有增高效果，顯腿長又顯瘦！
牙齒亮白對形象真的很重要！但常喝茶、咖啡的我們，真的很難自己維持牙齒美白，這次到行天宮站的RE whitening淨白美齒做牙齒淨白，過程只要20分鐘！而且沒有酸澀不舒服的副作用，牙齒就可以淨白2-3階～但如果要維持長期的牙齒淨白，還是要定期去做，也盡量避免咖啡，還有咖哩喔
現代人常用手機跟電腦，會因為過度使用而提早老化，一定要好好保養！除了一般常見的葉黃素外，這次體驗的適倍利黑醋栗精華飲，添加超濃萃的紐西蘭黑醋栗，更是超越葉黃素，重點是無添加的濃縮莓果口味超~好~喝！單喝或是加氣泡水都可以～而且也好攜帶～除了晶亮保養，還可養顏美容～全方位呢！（本次特別爭取到優惠，結帳時輸入折扣碼「JPB-020OL」，現折$100！加入會員還可以領$100元購物金，所以第一次購買就 […]
