夏天到了～女生們也開始要減肥才能穿上比基尼啦～但自從認真運動減肥後，發現飲食控制比運動難耶，而且飲食控制佔減肥成功的關鍵70%，如果不從吃的開始控制，減肥效果真的不佳。而防彈生醫的粉塑美纖飲就很適合我們減肥的女生，可以增加飽足感，又可補充一日所需纖維，促進新陳代謝幫助排便順暢，酸甜的莓果味，也很適合取代零食當做點心下午茶！
寵物口腔保健｜狗狗不愛刷牙怎麼辦？PS BUBU益口潔讓寵物嘴巴不臭，維護牙齒健康
之前嘟比曾分享過寵物牙膏，但狗狗其實不太愛刷牙，我們也懶得幫他刷XD，結果PS BUBU居然有款寵物保健品「益口潔」，讓寵物跟著飼料一起吃，就可以達到刷牙效果，有效降低口臭，減少牙菌斑形成等，比起潔牙骨、潔牙水更佳。一天一錠益口潔就可做好寵物保健，對忙碌沒時間的現代人，還有不愛刷牙的寵物，都很棒～
宜蘭松蘿湖｜松蘿湖一定要穿雨鞋！新手兩天一夜露營裝備、難度心得分享！交通入山證申請
宜蘭松蘿湖新手心得來囉！松蘿湖對於新手來說有點難度，加上滿地的泥濘，一定要穿雨鞋或套防水鞋套！上山約4-5小時，下山約3-4小時，如果沒算好時間很容易摸黑下山，不太建議新手單攻，而且松蘿湖最美就是清晨薄霧繚繞，露營一晚較不累又有更多美照～去松蘿湖需要至內政部警政署網站申請入山證喔
【教學】數位綁定振興劵超優惠！振興劵信用卡如何綁定？回饋比紙本優惠？
振興券怎麼領？數位振興劵跟紙本振興券哪個划算呢？經過我的研究，覺得振興劵信用卡最划算～除了可以搶首波加碼回饋外，還可累積紅利，更不用怕振興券會不見。振興券信用卡綁定方式也十分簡單，只要至常用的信用卡網站登錄即可，在家用電腦或手機都可，不用去外面排隊。到10/31前，政府還有加碼抽Gogoro呢！
新手必備五個登山單攻裝備！第一次爬山使用shopback買回饋超划算，網頁版小幫手超好用～
要來分享大家敲碗的登山新手必備裝備啦～本篇著重在新手登山單攻裝備，如果想看兩天以上的重裝裝備，歡迎留言告訴我～而本篇提到的登山裝備防曬外套、登山杖、運動內衣、登山鞋、登山背包，都可以在shopback買得到！對於我這依賴網路購物的人來說，shopback現金回饋不無小補～買越多省越多！另外也很推薦shopback網頁版的小幫手功能，現金回饋顯示購物起來更方便！
台北IG登山步道｜銀河洞：超適合登山新手！可跟貓空來個瀑布一日遊
說到台北IG登山步道一定會有銀河洞！位於新店的銀河洞要怎麼去呢？至新店捷運站轉乘綠12公車，再步行20分鐘可到登山口，接著再爬20分鐘即可抵點頂端拍IG打卡美照囉！銀河洞登山口步道這段滿輕鬆，非常適合登山新手來爬～附近景點有貓空，再步行1900公尺就會到，健康的銀河洞瀑布一日遊分享給你們！
桃園中壢景點｜大江購物中心：桃園最好逛！家庭聚餐美食推薦高麗園！還有超好逛的WAVE SHINE、SAIME、ZARA
大江購物中心在桃園中壢營業近20年，環境寬敞，又有超多品牌可以逛，以及獨家主題餐廳，超適合暑假跟全家人一起來桃園中壢吃美食、逛街！尤其是每季不同主題的裝置藝術更是好拍，2020夏季主題已成為桃園IG打卡最紅景點～逛街首推WAVE SHINE、SAIME、ZARA等品牌，另外還有全國最大的國際星橋國際影城，吃喝玩樂都可以在中壢大江購物中心內完成～（文末有專屬讀者優惠）
宜蘭海蝕洞露營｜睡在海邊看日出！但要走一個多小時超崩潰～神秘海灘野營秘境大公開
宜蘭南澳神秘海灘有個海蝕洞，但說是神秘海灘卻一點都不神秘，因為海蝕洞是很多戶外愛好者喜歡的野營場所～但比較麻煩的是海邊地形，要開車前往建議以四輪傳動為主，不然一般汽車都會卡住需要拖車。若像我一樣只有一般房車的話，則需要步行進去海蝕洞～時間約一個多小時，在夏天真的會崩潰熱，但在海邊睡覺及睜開眼就是日出的經驗，實在是非常特別！看我的影片比較有感覺啦～
女生日常保養｜美肌光透明質酸鈉粉(食用級玻尿酸) +益生菌：從體內做保養，比擦保養品有感！
過了25歲除了日常擦保養品外，我覺得體內保養更是重要！優活每一天販售多種身體保健食品，我吃的是女生較注重的透明質酸鈉粉(食用級玻尿酸)+益生菌。透明質酸鈉粉(食用級玻尿酸)方便攜帶包裝，一天一包幫助維持Q彈美肌；而享優菌嚴選多種優質菌種，維持消化道機能，很適合現代飲食不正常的我們，全家人皆適用！
口服玻尿酸推薦｜玻潤凝：「關」鍵保養，好靈活！長輩送禮好選擇
玻潤凝為口服玻尿酸推薦，除了有一般大眾對於玻尿酸的了解「肌膚水潤」外，其實還有行動靈活的保養，對於長輩、長時間上下樓梯或工作長時間站立者，都是很好的身體保健品。而對3C過度使用的年輕人、上班族也很適合，因為也有晶漾潤澤的效果～除了是長輩送禮好選擇外，自己使用口服玻尿酸「玻潤凝」保養也很不錯！或是拿來當公司伴手禮也很推薦～
陽明山繡球花2020｜午後陽光繡球花田：不輸高家繡球花！被花包圍的梯田感IG美照
每年五六月繡球花季一定會來陽明山竹子湖報到！今年來到午後陽光繡球花田，門票每人$100。午後陽光的繡球花多為淡藍色，比較有氣質，地形上偏梯田，可以拍出人被繡球花包圍的夢幻感～如果覺得高家繡球花人太多，也可以到午後陽光來拍照！陽明山假日有管制，建議搭公車上山，或是平日來賞花，也可輕鬆拍出被繡球花包圍的壯觀IG美照！
大稻埕迪化街餐廳｜桔梗商行：復古咖哩飯+鍋燒意麵，吃完隱藏版美食還可拜霞海城隍廟月老@捷運中山北門站
大稻埕迪化街美食桔梗商行，為IG人氣美食桔梗三明治及桔梗燉飯的第三間分店，店內環境十分復古古早味，菜單供應咖喱飯、鍋燒意麵、烏龍麵，不收服務費以及親切的服務，讓我當天立馬被圈粉！份量大偏甜的咖喱飯，推薦給也是咖哩控的你！吃飽後還可逛逛地下室的古著商店，或是去附近的霞海城隍廟拜月老～
嘉義眠月線｜2020消失的眠月線單攻&難度心得分享，新手教你眠月線怎麼去！一天交通來回申請(2020/05/31更新）
嘉義眠月線新手心得來囉~眠月線難度其實不高，單攻或扎營都可以，要去林務局自然保留區>一葉蘭保留區，申請才可入園，注意事項要攜帶頭燈！比較麻煩的大概是交通，從嘉義市區上山還需2個小時車程，包車或大眾交通工具都可抵達，如要單攻，建議可直接住在阿里山國家風景區內，有較充分的時間可以拍照
板橋新埔芋泥早餐｜鳳梨寶堡：爆漿芋泥吐司＋蛋餅，排隊人氣早餐店@捷運板橋新埔站
繼上次吃過板橋芋泥早午餐「榛甜早餐」後，又再來新埔吃另一間排隊芋泥吐司名店-鳳梨寶堡啦～～板橋鳳梨寶堡菜單一樣也是以芋泥吐司、芋泥蛋餅在IG上爆紅，太晚來都是要排隊等待的。只是這次吃過後跟朋友一致覺得有點普通，芋泥吐司跟蛋的味道有點分開，但蛋餅意外清爽不會很油。如果兩間要選的話，我還是推薦榛甜 板橋芋泥吐司｜榛甜：激推！芋泥控必吃芋泥蛋餅+芋泥吐司(最新菜單)
寵物牙膏推薦｜因特力淨寵物酵素牙膏：狗狗嘴巴臭牙結石怎麼辦？可以吃下去的狗狗專用牙膏
寵物狗狗跟人一樣，有口臭、牙結石、牙齦發炎等困擾，因特力淨寵物酵素牙膏為天然寵物專用牙膏，可以直接吃下去。裡頭還特別添加澱粉酵素，可以加強分解澱粉，全方位的口腔保健對狗狗才是最好的～狗狗牙膏使用起來也很簡單，就像人正常的刷牙ㄧ樣，但不需要漱水，可以直接吃下去，天然食用超安心！
西門早午餐推薦｜ACME：好吃但份量少！IG網美最愛咖啡廳，早午餐晚上變身餐酒館酒吧＠捷運西門站
ACME Breakfast CLUB是IG超紅的西門網美咖啡廳，每次都有不同佈景，又以某次的夏天沙灘場景最紅！ACME菜單有早午餐、晚上則是餐酒館酒吧，餐點表現比想像中好很多！算是會想再回訪的西門美食咖啡廳，唯一可惜的是餐點份量有點太少，CP值超嫌低，但如果想跟姐妹拍照聊天，ACME是間還滿推薦的西門咖啡廳～
最強露營IG打卡點！全台24間網美懶人露營，價格寵物評價超強攻略！免裝備親子露營最適合！
台灣吹起露營風，全台各地都有超美超豪華的露營場地！除了網美愛去露營打卡外，免裝備、只要人去的豪華露營，甚至有些一泊五食還有高級和牛，也很超適合長輩或親子露營。本篇整理24個台灣超紅的免搭帳篷豪華懶人露營，包含勤美學、那一村、自然圈、橘舍三食等，也詳細整理每個露營區的價格、特色，還有最重要的可否攜帶寵物～
