夏天到了～女生們也開始要減肥才能穿上比基尼啦～但自從認真運動減肥後，發現飲食控制比運動難耶，而且飲食控制佔減肥成功的關鍵70%，如果不從吃的開始控制，減肥效果真的不佳。而防彈生醫的粉塑美纖飲就很適合我們減肥的女生，可以增加飽足感，又可補充一日所需纖維，促進新陳代謝幫助排便順暢，酸甜的莓果味，也很適合取代零食當做點心下午茶！
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防彈生醫-粉塑美纖飲
夏天到了～想穿上比基尼到海邊拍照前，需要先減肥甩肉一番！
最近非常認真的開啟上健身房運動模式，一週五次的頻率，三個月下來瘦了1.5公斤、體脂下降2.2％，沒有想像中的多。仔細探究我的減肥計劃，發現只有認真運動也無法減重～最重要的是要搭配飲食控制！難怪網路常常說「飲食控制佔減肥成功的關鍵70%」
延伸閱讀：【影片】 六個運動帶給我們的好處！健康減肥心得分享
這次收到防彈生醫的邀請，發現「粉塑美纖飲」也太適合正在減肥中的我了吧～
如果你有便秘、纖維攝取不足等煩惱，也非常適合食用粉塑美纖飲！
粉塑美纖飲一盒裝共有7包入，獨立的單包裝設計非常方便，塞進小包包也可以輕鬆帶出門～
使用方式非常簡單，一天一包即可，哪一餐喝都可以，看個人飲食狀況調配（餐前餐後都可）
餐前20~30分鐘前吃，可以增加飽足感，減少攝取過多食物
餐後吃可增加腸胃蠕動、促進體內環保，把吃進去的促進排便
粉末狀加入約250ml冷開水，攪拌均勻後即可飲用
喝起來像是酸酸甜甜莓果般～一點都沒有藥味，可以放心喝 
粉塑美纖飲放久之後會呈現果凍狀，我個人是比較喜歡喝像飲料的感覺，所以通常泡完後會一口氣的喝光光，這樣一來也比較有飽足感
纖維可促進排便順暢＋增加飽足感
粉塑美纖飲的成分都非常健康，而且適合女生耶，待我慢慢道來～
特別選用對消化道健康有助的黃金益纖(洋車前子、日本專利難消化性麥芽糊精、菊苣纖維)，可以幫助形成糞便體積，促進腸道蠕動，每天食用一包可補充每日所需膳食纖維30%～
另外也特別添加了鳳梨及木瓜酵素，加強食物的消化，讓我們吃過大餐後，身體也可以恢復輕盈
我其實有個怪癖，就是很不喜歡吃水果～～～
即使媽媽把水果切好放冰箱，我也很沒有動力去吃
平常的纖維量以蔬菜攝取居多，但並非所有蔬果的纖維含量都是高的，剛好粉塑美纖飲可補充每日所需膳食纖維30%
膳食纖維是非常重要的營養素，可幫助排便順暢外，還可以調節生理機能，或是增加飽足感，避免攝取過多的熱量
如果沒有攝取足夠的纖維，又沒有足夠的運動量，隨著年紀增加、新陳代謝變差，更會提高罹患許多慢性疾病的風險呢
而法國專利複合柑橘及瓜拿納萃取物，則可以促進新陳代謝，讓身體減少廢物的堆積，體內環保更好。經過特殊酵素處理的美國專利修飾柑橘果膠，小分子則更好吸收，可幫助養顏美容、擁有好氣色！
減重計畫-飲食控制比運動重要！
健康減重計畫開始，發現飲食控制其實比運動還要難啊～
畢竟每天都這麼多誘惑，精緻的飲食縱使吃不多，熱量也很容易超標
但搭配粉塑美纖飲後，真的有降低嘴饞機率
每天下午我都會固定喝一包粉塑美纖飲代替點心，喝完後再搭配一大杯300cc.的水，大大降低我想吃零食的慾望～～
我都是將粉塑美纖飲搭配開水直接喝（因為不想再攝取過多熱量）
但其實粉塑美纖飲的飲用形式很多元，除了用冷水沖泡之外，還可以加入氣泡水、果汁、紅茶裡都很適合
如果你是一天一杯手搖飲的人，剛好可以用粉塑美纖飲代替，慢慢戒掉貴又胖的飲料！
粉塑美纖飲一杯只有65大卡，但喝起來酸酸甜甜，還可以攝取不足的纖維素，怎樣都比喝飲料好 
我平常排便算滿順暢的，沒想到喝了粉塑美纖飲後，上廁所的次數居然又增加了
體內廢物排空，肚子又更平了
每天下午一包粉塑美纖飲，也幫助我慢慢戒掉零食跟飲料，氣色跟精神都變得更好了
現在防彈生醫還有試喝員召募活動～
即日起至8/17，至【粉塑美纖飲試喝員招募】活動頁面依照步驟進行申請，即可免費申請3日粉塑美纖飲體驗包(需自付60元運費)
活動頁面：https://shop.kbc.com.tw/page/BPbeauty
粉塑美纖飲 資訊
粉塑美纖飲： https://shop.kbc.com.tw/SalePage/Index/6359798
粉絲團：https://www.facebook.com/KANBOO99
>> 感謝 防彈生醫 邀請，內容為真實心得，僅供參考 <<
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