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美妝 穿搭
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謝謝 The North Face 以及美麗佳人邀請，讓我可以用不一樣的方式親近山林！ 今天參加了人生第一次的越野路跑活動，也是我嘗試用不一樣的方式親近山林！超級的期待～ 活動地點選在台北富陽生態公園，是一個非常適合新手路跑的好地方。公園中有各種各樣的地形，包括坡道、平地、樓梯等，不會太難但同時又有點挑戰性！ 身為一個新手，我特別關注我穿的鞋子。這次穿的是The North Face女款白色VEC […]
女生不管再怎麼瘦，都還是會有小腹….尤其是冬天穿針織衫，小腹真的藏不住！好險最近都有穿高腰收腹提臀褲，真的是我的小心機，穿上後小腹完全消失，還被說腰身很細XD mumm的塑身褲彈性超好～穿一整天都不會不舒服，重點是我還穿去搭飛機！也都沒有不適
機能性超強的LORAC微導機能服，是業界首創，將保養精華注入在服飾中所以在穿的同時就是在替身體敷面膜！隨時都在保養～另外還有遠紅外線紡織纖維，可舒緩身體水腫不適，提升代謝力，完全就是懶人必備的運動套裝～ 收腹提臀縮腰托胸的設計，更可以完美修飾身形！ 大家也知道我除了登山、野溪溫泉等戶外活動之外 平常也會去健身房運動，維持身材～（畢竟太愛吃只能多運動了） 所以我有超多運動套裝，拍照好看的、機能實用的 […]
益生菌是什麼？有什麼幫助？ 隨著年紀增加，真的對保健食品需求越來越大！ 還有現在疫情關係，提升身體保護力也非常重要 過去從B群、膠原蛋白、維他命C、葉黃素，還有女生必備的蔓越莓錠之外，最近保健食品大軍還多了益生菌～～～ 先來分享一下益生菌是什麼？以及為什麼要吃益生菌？對我們又有什麼幫助呢？ 益生菌是一種菌種，能幫助消化、幫助維持消化道機能、改變菌叢生態，使排便順暢、調整體質、促進新陳代謝、維持健康 […]
網拍鞋子品牌我最愛的D+AF又開新門市啦！D+AF繼東區敦南門市、中山站門市後，全台最美鞋店再進化，進駐台北市府捷運站信義區啦！以後到信義區逛街，又多了個平價鞋子的選擇～信義門市走的是溫柔奶茶色系，也很好拍～D+AF信義門市怎麼去去呢？就在信義威秀附近，交通十分方便，附近還有許多美食！ D+AF信義門市怎麼去 網拍女鞋品牌D+AF又開新門市啦～ 繼東區敦南門市、中山站門市後，全台最美鞋店再進化，進 […]
到台北行天宮站RE whitening淨白美齒做牙齒美白也已經一年多的時間～之前有詳細分享過初次冷光美白牙齒的心得，今天則要分享這一年來，每個月到RE whitening淨白美齒報到，究竟牙齒會不會有副作用，美白效果如何呢～？這些大家對冷光美白牙齒最在意的問題，來做個心得分享～
想要拉提下垂的嘴邊肉，大家第一次想到的醫美便是音波拉提或電波拉提，但它們的痛度可能會讓很多人卻步，沒想到美麗晶華診所居然引進最新的渦旋音波！不用敷麻藥也不會痛！只要10~15分鐘就可達到拉提效果～最新渦旋音波為點狀探頭，所以疼痛感較低，推薦怕痛又想拉提小臉的人，可以來試試！
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到了一定年紀嘴邊肉就會下垂，我覺得嘴邊肉拉提和小V臉，最有效的方式就是醫美！而要拉提嘴邊肉，就以音波拉皮較有感～音波拉皮會痛嗎？大家都說很痛，但我覺得可以忍耐。而恢復期多久以及音波拉皮要打幾條有用呢？要視每個人的體質不同。本篇就要來分享，我第三次在美麗晶華診所做的音波拉皮瘦小臉囉～
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自從體驗過玻尿酸隆鼻和玻尿酸法令紋，我就回不去了～這兩種微整形無恢復期，打完馬上有感覺，變年輕耶！我在美麗晶華診所微整了好多次，效果很自然，不用怕被發現，真的非常推薦！是我除了清粉刺之外，固定會做的定期保養微整！
