因為工作長期用電腦+手機重度使用症的關係，越來越覺得自己的身體大不如前，肩啊背啊堅硬到不行!!!
剛好就在「易境東方養身」邀請下，來體驗經絡按摩!!!
經絡按摩跟spa是非常不一樣的按摩手法啊，按摩整個通體舒暢，打通京都二脈 身體輕飄飄的~~推薦給生活壓力大的你們喔!
►店家資訊：易境東方養身
地址：台北市光復南路346巷46號(國父紀念館2號出口)
電話：(02)2731-9458
營業時間：週一至週日10:00~03:00
官網：http://1ching.com.tw/index.htm
FB：https://www.facebook.com/ichingoriental
備註：最晚預約時間為凌晨12:00
(內容為個人真實心得，僅供參考)
其實我對spa是又愛又恨，因為我覺得spa好癢啊!!!!
每次做spa其實都在忍住笑意，全部療程做下來ㄍㄧㄥ到不行，完全不能放鬆啊….((有人跟我一樣是異類的嗎?!
而「易境東方養身」非常特別的是運用來自東方的養身概念，結合中國易筋、日式整流塑身手法
整體空間設計採用大量的木頭元素，給人一種很沉穩安心的感覺
大廳中還有一棵櫻花樹，增添幾份柔和感~
一進去就換會先換上拖鞋，再解說今天你選選擇的課程
(這邊的芳療師都很專業，而且完全不會強迫推銷!這點真得很重要呢)
今天我做的是90分鐘的五行精油紓壓(包含足部去角質、全身指壓、頭頸肩紓壓)
「易境東方養身」的價格都滿公開化的，所以不用怕做完療程出來價格怎麼又變高之類的
了解療程後，就是選精油啦~
易境的五行養身能量精油除了香味上不同之外，也分別有不同的功能呢~(芳療師還說到四季飯店及W hotel也是使用此精油)
我選擇的是針對內分泌改善的「海之拓」((最近臉整個長痘痘，非常慘
這邊的精油味道都不是花香，比較偏東方的禪香味，光聞味道就能安定放鬆
每間包廂都很隱密，而且很多夫妻或情侶會一起來按摩，因此還特別設計兩人一間的房間
接下來開始按摩囉，首先是足部去角質
一開始芳療師會使用核桃去角質霜幫剛泡完熱水的雙腳去角質+按摩
裡頭還帶有滋潤的乳霜成分在裡面，所以不會太刺激
之後再用足部搓腳板來去除老廢的腳皮
最後會噴上茶樹精油殺菌，因為腳的老廢腳質會藏汙納納垢
泡完熱水的腳感覺好像比較輕了~好想要買檜木桶在家裡泡腳喔haha
腳的按摩完成後，就要去小房間進行全身按摩啦
小腿、大腿、背、肩頸，還有頭，每個身體的小細節都被照顧到了!!!((使用精油按摩外，還有熱毛巾敷身體超享受
我覺得背跟手臂最痛，按頭是最舒服的
(沒有按身體的照片，放張按摩腳的可以吧~)
過程中，芳療師也會跟你說你目前的身體情況((像中醫師把脈一樣厲害啊
我就被說1.子宮腫脹>>症狀就是手腳冰冷，但是我無法戒掉冰淇淋啦
2.駝背、肩頸太硬>>駝背導致我的脂肪越堆越厚啦…大哭
我覺得經絡按摩真的很痛欸!千萬不要把他想的跟SPA一樣美妙
但芳療師也說越按會越不痛，一方面是越來越適應痛度，二方面是身體的經絡也隨著一次一次的按摩變舒暢
按完摩也不知道為什麼會特別餓，「易境東方養身」還貼心準備茶點!!
有幫助代謝的牛蒡茶及手工餅乾，不得不說手工餅乾超好吃~~~~((抱歉我擺錯重點
因為我太餓，芳療師還很好的多給我幾片呢哈哈
回家之後身體可能會痠痛一兩天，這時不能貼痠痛藥布!不然乳酸又會堆回去了
記得要多喝水、多泡澡及沖熱水
⋈小心得⋈
「易境東方養身」的老師都擁有專業的技術，都有一直在持續進修，對骨骼、肌肉、經絡學都很有研究
而按摩並不是身體累了或出現警訊再來按摩的
雖然現在這價位對我來說有點高，但是我覺得偶爾花錢來釋放壓力也是滿不錯
或是可以當作母親節禮物請媽媽來體驗通體舒暢的享受!(前提是要先跟媽媽說有點痛….)
