最近很紅的冷壓果汁輕斷食法，相信很多女孩都聽過且非常有興趣吧！！！
這次體驗的冷壓果汁為「OC新鮮冷壓果汁」，其實他們官網也有開放免費試喝 OC 新鮮冷壓蔬果汁，可以去報名看看
果汁輕斷食法並不是一種減肥的方式，而是讓身體排毒、做身體大掃除
一天只喝果汁，真的會讓身體變得更輕盈、精神更集中這樣
►店家資訊：OC新鮮冷壓果汁
官網：http://juiceoc.com/
客服電話：(02) 5593-3900
FB：https://www.facebook.com/omnicleanse
(內容為個人真實心得，僅供參考)
OC新鮮冷壓果汁的使用方法有兩種
→ 如選擇斷食： 可依個人作息，從早上開始每兩小時喝一瓶，於一天內將 6 瓶飲用完畢
→ 如正常飲食 (不斷食)： OC 天然蔬果汁無添加任何人工添加物，請確保每組冷壓果汁於兩天內飲用完畢
因為最近一直吃大餐，所以我採取的是斷食法!!也順便幫你們測試一天只喝果汁到底會不會餓~
飲用的方式非常簡單，宅配的包裝上也有貼心小提醒
現在只要將飲用心得分享到粉絲團，即可獲得150元購物金
大家應該都跟我一樣，覺得冷壓果汁和自己在家裡打的果汁有什麼不一樣？為什麼那麼貴？
因為每一瓶 OC 冷壓果汁是由 1.3+kg 以上的新鮮綜合蔬果冷壓而成
而且冷壓製成不同於一般家用蔬果機不需加水，機器運作較不產生易破壞蔬果營養的高溫
OC新鮮冷壓果汁嚴選台灣當地新鮮天然蔬果，不使用高溫加熱處理，保持原始營養
每日一早鮮壓，保鮮低溫宅配
每一滴果汁皆來自蔬果本身，不額外添加糖和人工添加物
接下來就跟大家一一分享六種口味
1.西瓜、桑葚、檸檬、奇亞籽
這罐其實喝不太出來他的滋味，是之後看到有西瓜的成分，才聯想到西瓜
有一點點菜味，但是可以接受，檸檬增添清爽口感
2.波菜、地瓜葉、百香果、水梨、蘋果、青椒、小黃瓜
你們也跟我一樣很害怕這罐的成分嗎…
果不其然，打開瓶蓋就是菜味~
但其實喝起來不可怕，莫名帶點甜甜的梅子味，地瓜葉、波菜等菜味一點都沒有感覺，還滿喜歡這罐的味道
3.柳丁、柑橘、紅蘿蔔、百香果、薑
看到有薑這個成分讓我好期待~~完完全全是胡蘿蔔的顏色，讓我非常害怕!
聞起來是柳橙汁的味道，喝起來比較偏向香吉士那類的滋味，而且我覺得這口味有點甜耶….
(因為我沒有很愛喝飲料，最常喝的就是無糖豆漿，所以覺得有點甜呀…)
沒有薑味也沒有紅蘿蔔的味道，各位可放心!
除了香吉士的甜味外，還帶一些些柳丁皮的苦澀味，我是還滿喜歡的
4.鳳梨、西洋芹、葡萄柚、喜馬拉雅山紅岩鹽
聞起來居然有點芹菜味…喝起來出乎意料的有點苦澀，只能說西洋芹的味道太重啦!
苦苦甜甜又澀澀的，很奇妙的滋味
喝了這個口味，唾液不自覺會一直分泌
5.小黃瓜、紅蘿蔔、水梨、蘋果、檸檬
聞起來是小黃瓜的味道，喝起來居然有醋及氣泡水嗆嗆的感覺，超級新奇
味道是淡淡的小黃瓜味，還帶有點水果的香氣(喝不出來是水梨還蘋果)
滿喜歡這罐的~有汽水的感覺!
6.甜菜根、水梨、檸檬、蘋果
三樣水果搭配蔬菜有點可怕，感覺就是蔬菜味很重才需要要這麼多水來壓菜味
果不其然喝下去是濃濃的菜味…加一點檸檬清香
但多喝幾口就會習慣它的味道啦
輕斷食法進行到下午一點，已經有「想要吃東西」的念頭，但是不太餓
500c.c.的果汁真的比想像中還多
官網上別沒有註明要一口氣還完，還是可以兩小時內慢慢分著喝
所以我的方法是一小時內喝完，畢竟一口氣喝完500c.c.很撐，重點是也很容易餓呀!
看網路上的分享，有人說喝完果汁排便有比較順暢，但我那天沒有排便耶，所以很多效果還是因人而異
倒是一天輕斷食果汁法，真的會讓身體變得更輕盈、精神更集中這樣
https://www.facebook.com/inlifefood
